豚肉、じゃがいも、たまねぎ、にんじん、グリンピースを使ったポークカレーライスです。今日は、米粉のカレールウの素を使っています。
　サワーキャベツと季節のみかんです。


　　≪こんだて≫
　　・ポークカレーライス[米粉]
　　・サワーキャベツ
　　・みかん
　　・牛乳

　牛ひき肉、豚ひき肉、たまねぎ、グリンピースを炒め、塩、こしょう、カレー粉、トマトピューレ、ケチャップ、ウスターソースで味つけした具を食べるときにごはんにかけて、混ぜて食べるタコライスです。
　にんじん、白ねぎ、えのきたけ、もずくを使ったスープと焼きじゃがです。


　　≪こんだて≫
　　・タコライス
　　・もずくのスープ
　　・焼きじゃが
　　・ごはん
　　・牛乳

　鶏肉、ベーコン、じゃがいも、たまねぎ、スイートコーン（クリーム缶）、にんじん、コーン、グリンピース、豆乳を使い、上新粉でとろみをつけた豆乳コーンクリームシチューです。
　はくさいのピクルスと平核無柿(ひらたねなしがき)です。


　　≪こんだて≫
　　・豆乳コーンクリームシチュー(米粉)
　　・はくさいのピクルス
　　・かき（平核無柿）
　　・黒糖パン
　　・牛乳
　　

　鶏肉とたまねぎに塩、ゆず（果汁）で下味をつけて焼きました。
　豚ばら肉をゆでて、他にだいこん、にんじん、白ねぎ、えのきたけ、切りこんぶを使ったソーキ汁とツナ缶詰、ひきわり大豆、だいこん葉を炒め、しょうが汁料理酒、砂糖、薄口しょうゆ、濃口しょうゆで味つけしたツナ大豆そぼろです。


　　≪こんだて≫
　　・鶏肉のゆず塩焼き
　　・ソーキ汁
　　・ツナ大豆そぼろ
　　・ごはん
　　・牛乳

　かつおに塩、こしょう、ノンエッグドレッシング(卵を使っていないマヨネーズ風のドレッシング)で下味をつけて焼きました。
　ウインナー、じゃがいも、キャベツ、にんじん、さんどまめ、コーンを使ったスープときゅうりのサラダです。


　　≪こんだて≫
　　・かつおのマリネ焼き[ノンエッグドレッシング]
　　・ウインナーとじゃがいものスープ
　　・きゅうりのサラダ
　　・おさつパン
　　・牛乳