★１２月１日（木）の給食は、　　　・鶏肉の甘辛焼き
　　　　　　　　　　　　　　　　　・みそ汁
　　　　　　　　　　　　　　　　　・だいこんの煮もの
　　　　　　　　　　　　　　　　　・ごはん
　　　　　　　　　　　　　　　　　・牛乳　　　です。

★だいこん★

　だいこんの根の部分には水分が多く、かぜを防ぐビタミンCやおなかの調子を整える食物せんいなども含まれています。また、食べ物の消化を助ける働きもあります。
＊消化とは、食べ物の栄養素を体に取り入れやすい形に変える働きのことです。

５月に植えたサツマイモを今日、収穫しました。
２０センチメートルを超えるとても大きいものから親指サイズの小さいものまで、たくさん獲れました。
子ども達は夢中になって土を掘り返していました。

★１１月３０日（水）の給食は、　　　・ビビンバ　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　・わかめスープ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　・アーモンドフィッシュ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　・牛乳　　　です。

★食生活のリズムを整えよう★

　朝ごはんを食べないなど、三度の食事をしっかりとらないと、必要な栄養素が不足することがあります。また一回の食事で食べすぎてしまい、体の調子をくずしやすくなります。朝、昼、夕、毎日決まった時間に食事をすることで、食生活のリズムが整います。

　都島小学校にドイツ出身のＣ−ＮＥＴの先生、マックス先生が来られました。頭髪はモヒカンで一見怖そうですが、とても楽しい先生です。会話あり、踊りあり、歌ありで子どもたちもノリノリです。休み時間も運動場で遊んでもらいました。
　This is a pen.　This is an apple. This is an apple pen.
　

　この秋、進学中学校の都島中学校の音楽部が、合唱の全国大会（青森県で開催）の混成合唱の部で、全国３位になりました。記念に小学校にもその歌声を聞かせてもらいました。中野小学校に４時間目、本校には５時間目に来ていただきました。
歌声は透き通ていてとてもきれいでした。ありがとうございました。そしておめでとうございます。