今日の給食は、鶏肉のチリソース焼き、焼き豚とワンタンの皮のスープ、切干しだいこんのごま辛みづけ、ごはん、牛乳です。

〇食物せんいの働き
・おなかの調子を整え、便ぴを予防します。
・食べ過ぎを防ぎ、肥満を予防します。
　食物せんいは、野菜やきのこ、いも、豆、海そう、果物などに多く含まれています。
　今日の給食に使われている切干しだいこんも食物せんいが多いです。

≪給食クイズ≫
　食物せんいには、どのような働きがあるでしょう？
（１）骨をじょうぶにする
（２）かぜをひきにくくする
（３）おなかの調子を整える

鳥羽水族館
予定通り鳥羽を出発ました。

　今日の給食は、豆乳コーンクリームシチュー［米粉］、はくさいのピクルス、かき（平核無柿）、パンプキンパン、牛乳です。

　かきは、日本で古くから栽培され、「かきが赤くなると医者が青くなる」ということわざがあります。
　これは、かきを食べると病気にならず、医者がいなくなるという意味や、かきが色づく季節は気候がよくなり、病気の人が少なくなるという意味などがあります。

≪給食クイズ≫
　かきの旬（たくさんとれて、おいしい時期）は、いつでしょう？
（１）春
（２）夏
（３）秋

鳥羽水族館
アシカショーを見ました。

昼食後、お土産を買ったり、見学したりしています。