７日〜１１日はぐっすりすいみん週間でした。
子どもたちから「今日は早く寝たよ！」「寝る前にスマホ見るのやめてるねん。」
といった声が届いています。
意識して取り組んでくれていることを、とても嬉しく感じています。
ご家庭でのご協力もありがとうございました。

今日の献立は、ビビンバ、わかめスープ、アーモンドフィッシュ、牛乳です。

食生活のリズムを整えよう。

朝ごはんを食べないなど、三度の食事をしっかりとらないと、必要な栄養素が不足することがあります。また、一回の食事で食べすぎてしまい、体の調子をくずしやすくなります。
朝、昼、夕、毎日決まった時間に食事をすることで、食生活のリズムが整います。

理科で、“光をかがみに集めると、どうなるでしょう”の実験をしました。0枚の時、1枚の時、3枚の時、明るさと温度をみました。子どもたちの中には、あまりにも明るくなることから、電気がなくなった時には、かがみで光を集めるといいねという感想を持ちました。





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今日の献立は、豚肉のガーリック焼き、ケチャップ煮、うずら豆のグラッセ、大型コッペパン、バター、牛乳です。

うずら豆

うずら豆は、皮に黒色のまだらもようがあります。
このもようが、うずら卵のからや、うずらという鳥の色合いに似ていることから、この名がつきました。

今日の給食のうずら豆のグラッセは、
砂糖と塩で味つけし、バターの代わりに
オリーブ油でつやを出しています。

今日の献立は、中華丼、きゅうりのピリ辛あえ、ソフト黒豆、牛乳です。

🥜豆の種類