【豚肉のオイスターソース焼き、中華みそスープ、りんご、コッペパン、マーマレード、牛乳】

　「豚肉のオイスターソース焼き」は、豚肉にしょうが汁、にんにく、オイスターソース、こいくちしょうゆで下味をつけています。たまねぎと混ぜ合わせて、焼き物機で焼いています。

　「りんご」は、岩手県の「サンジョナゴールド」という品種でした。　

【鶏肉のおろしじょうゆかけ、みそ汁、こまつなのいためもの、ごはん、牛乳】

　「鶏肉のおろしじょうゆかけ」は、だいこんおろし、みりん、うすくちしょうゆ、ゆずかじゅうを合わせたタレをかけています。

　「こまつなのいためもの」は、豚肉とこまつなを炒めて、砂糖、しょうゆで味付けをしています。

鶴見区役所の「ドローン」の夢事業では、ドローンの活躍する場所や目的、また楽しさや危険についても学ぶことができました。実際に運動場でドローンを飛ばしました。とてもいい経験ができました。

【白身魚フリッター、ミネストローネ、ブロッコリーのサラダ、黒糖パン、牛乳】

　「ミネストローネ」は、鶏肉、キャベツ、たまねぎ、にんじん、トマト缶などの具材が入ったスープです。
　
　「白身魚フリッター」は、たらのお魚です。

3年2組で食に関する指導を行いました。

1日に食べる色のこい野菜は100ｇ、
色のうすい野菜の量は200ｇ、合わせて野菜を
300ｇ食べることを目標にしましょうと話しました。

（大人は、こい野菜120ｇ、うすい野菜230ｇ、合わせて350ｇです）