今日の献立は、

ごはん
あかうおのみぞれかけ
みそ汁
牛ひじきそぼろ
牛乳

でした。


『あかうお』
　あかうおとは、魚の名前ではなく、体表が赤い魚の総称のことです。
　あかうおに該当する魚は数種類ありますが、代表的なものはアコウダイやアラスカメヌケなどである通常水深１６０ｍ〜３００ｍに生息しています。
　成魚になると体長が５０ｃｍ前後の大きさになります。
　加熱するとふっくらとした食感になり、味のクセが少ないため、調理しやすい魚です。

今日の献立は、

ごはん
鶏肉のたつたあげ
あつあげと野菜の煮もの
おかかなっ葉
牛乳

でした。


『だいこん葉』
　だいこん葉には、カルシウムや鉄、カロテン、ビタミンＣなどの栄養素が多く含まれています。
　カルシウムは骨や歯を丈夫にし、鉄は血液をつくるもとになり貧血を防ぎます。カロテンは皮膚やのど、鼻の粘膜を健康に保ち、ビタミンＣは体の抵抗力を高めてかぜを予防します。

　大阪市の給食では、乾燥させただいこん葉を使用しており、１００ｇ当たり、カルシウムが６２０ｍｇ、鉄が５.０ｍｇ 、カロテンが１０００μｇ、ビタミンＣが１４０ｍｇ含まれています。
　そのほかに、疲れをとるビタミンＢ１や、健康な皮膚、髪、爪などをつくり成長を促進するビタミンＢ２も含まれています。

外国語の授業で「文房具」の学習のまとめをしています。
一人ひとりが文房具のプレゼントセットを作り、誰に渡すのかを考えています。
この後、外国語を使って「だれに」「どんな文房具」を渡すのかを発表します。うまくクラスの友だちに伝わるといいですね。
レッツ　チャレンジ！！

清掃時間にはひとりが与えられた役割をしっかりと果たし、教室や廊下をピカピカにしてくれています。１学期と比べると、指示されなくても軽快に動く姿が印象的です。いろいろな場面で成長を感じることがあり、元気を与えてくれます。

ゲストティーチャー４名に来ていただき、３年生がパラリンピック種目にもなっている「ボッチャ」に挑戦しました。ルールを一所懸命確認し、チームで作戦を考えて取り組みました。子どもたちは「楽しかった。」「また、したい。」と大喜びでした。