今日の献立は、

黒糖パン
ほうれんそうのグラタン
スープ煮
白桃の缶詰め
牛乳

でした。


『心をこめてあいさつをしましょう』
・「いただきます」…私たちは生き物の命をいただき、自分の命を養っています。食べものを粗末にすることは、ほかの命を粗末にすることになります。いつも感謝の気持ちを込めて、食事の前に「いただきます」とあいさつをしましょう。

・「ごちそうさま」…「食事を作るために食材を育てたり、集めたり、料理をしたり、駆け回っていただきありがとうございました」という意味が含まれています。食事の後には、感謝の気持ちを込めて「ごちそうさま」とあいさつをしましょう。

　食事のあいさつの意味を知り、感謝の気持ちを込めて、毎日あいさつをすることが大切です。

　先週、11月14日（月）〜18日（金）は、「姿勢体操強調週間」でした。
　「姿勢体操」とは、10年以上前に茨田東小学校にいらっしゃった養護教諭の先生などが、子どもたちに良い姿勢でいてほしい、という思いで作られた、「おさかな天国」の曲に合わせて体を動かすストレッチのことです。

　毎朝音楽を流して、保健委員の児童をお手本に、教室や運動場で姿勢体操をしました。木曜日には「保健集会」として、保健委員会の児童から、姿勢や骨に関するクイズを出しました。

第１問　骨の数は、赤ちゃんと大人、どちらが多いでしょうか
１．赤ちゃん　　２．大人　　３．どちらも同じ
第２問　姿勢が悪くなると、どうなるでしょうか
１．背骨が曲がる　　２．頭が痛くなる　　３．視力が悪くなる
第３問　首にかかる頭の重さが、重たくなるのはどちらでしょうか
（普段は４キロ程度ですが、重たくなるほうは２０キロ以上の重さがかかります）
１．目の前にいる人と話をしている姿勢
２．スマホやタブレットなどをしているときの姿勢

クイズの答えは何だったのか、ご家庭でもぜひ、話題にしてみてください。

　これからどんどん寒くなってきます。「姿勢体操強調週間」が終わっても、子どもたちには、いい姿勢で元気に過ごしてほしいものです。

今日の献立は、

ごはん
焼きししゃも
和風カレー汁
まいたけとキャベツのいためもの
牛乳

でした。


『ししゃも』
　ししゃもは、キュウリウオ科の魚で、日本では分布域が狭く北海道の太平洋岸だけに生息します。
　１０月中旬〜１１月下旬になると、特定の河川に群れを成して遡上（そじょう）し、河口から１〜１ｋｍ上流の砂れきの川底で産卵します。孵化後、一年半を経過した多くのししゃもが産卵のために河川を遡上します。

　給食や市販のししゃもはカラフトシシャモ（カペリン）と呼ばれる魚です。北太平洋北部から北極海、北大西洋北部にかけて世界的に広く分布しています。日本では大変少ないですが、春から秋にかけてオホーツク沿岸にも来遊します。
　ししゃもは、たんぱく質やカルシウムを多く含んでいます。

　
　２年生が体育科の学習で

跳び箱を使った運動遊びを行いました。


　準備運動をしっかりしてから、

みんなで協力して

跳び箱やマット等の準備を行いました。


　最初は跳び箱に慣れることから

始めましたが、手を着く位置や

踏み切りの方法を確認した後は、

開脚跳びの練習を行いました。


　自分にあった高さの跳び箱を選び、

上手に跳ぶことができました。

教員の授業力向上に向けて、月に２回ほど、大阪市教育センターのスクールアドバイザーに来ていただいています。教員の授業を見て指導方法について指導いただいたり、今後の授業実践計画の相談にのっていただいたりしています。
これからも「学び続ける教員」として、茨田東小学校全体で授業力を高めていけるよう努めていきます。