なわとび週間がスタートしました！15分休みは短縄、昼休みは大縄をしました！
短縄では、はやぶさや後ろ二重など難しい技に挑戦してる人もいました。あと3日間あります。たくさんの技に挑戦してほしいです！運動委員会の検定員もがんばっていました。
先生も混ざって二重跳びをしましたが、くたくたになりました。笑
明日も楽しみです！！！

昨日からなわとび週間が始まっています。今日は１５分休みに短なわとび、昼休みに長なわとびをしました。短なわとびでは、新しく学習した「グーパーとび」「チョキグーとび」「パーグーチョキとび」を練習する人が多かったです。長なわとびは、入るタイミング、入る場所と出る場所など、たくさん練習しないといけないことがあります。体育ノ介を見てイメージトレーニングもしました。寒い日が数日続くようなので、たくさん動いて体を内側から温めてほしいです。

今日からアフリカンシンフォニーのパート練習がスタートしました。今日は、木琴の4人が練習に来ました！荒武先生に丁寧に一つ一つ教えてもらいました。25分でとっても上達していました！
明日は鉄琴の人です。みんなで合わせるのが楽しみです！！！

今日の献立

ミートボールと野菜のカレー煮
ツナとキャベツのソテー
りんご
おさつパン
牛乳

今日のりんごは、長野県産『サンふじ』です。🍎

　『寒さに負けない食事』

黄のグループ・・・体を温めるためのエネルギーになります。
赤のグループ・・・血液や筋肉をつくり、寒さで使った体力を回復させます。
緑のグループ・・・寒さに対する抵抗力をつけます。

　寒さに負けないじょうぶな体をつくるために、栄養のバランスがよい食事をしましょう！

昨日の全校朝会で運動委員から説明があったように、今週はなわとび週間です。2時間目と3時間目の間の15分休みは短なわ、昼休みは長なわを行います。短なわは、運動委員会の技の紹介にもあったように、前とび、後ろとび、交差とび、あやとび、二重とび、はやぶさなどいろいろな技に挑戦していきましょう。長なわでは、1回でも多く、1秒でも長くとんでいられるようにクラスの友だちと協力しながら取り組み、より友だちと仲良くなれるといいですね。