体育館午前
男女合同で練習を行いました。

本日も上のステージでバスケットボールを続ける予定の3年生女子数名が参加してくれました。後輩指導と審判の手伝い、そして自分自身のバスケスキルアップ。
9月の最終ゲームから受験勉強と両立しながら続けています。
まだまだ学ぶことがコート上にありますね。頑張ってください。

今日の練習は男女共に声を出し合い、緊張感のあるいい練習ができていました。

自立したチームに変化しつつある
男女バスケットボール部
頑張ります。

お待たせしました。
給食配膳、片付けも短時間で済ますことができるようになった1年生。
昼休みの時間にも余裕が出てきました。
今週末より、体育委員会管理のもと、ボールの貸し出しが始まりました。
昼休み
グランドで楽しく遊びましょう。

栄養満点、豚肉と野菜のスープ煮の調理過程。

豚肉はワインで下味をつける。
綿実油を熱し、にんにくを香りよくいため、豚肉をいためる。
更ににんじん、たまねぎ、キャベツの順に加えていため、じゃがいも、湯を加えて煮る。
じゃがいもが半ば柔らかくなれば、塩、こしょう、うすくちしょうゆ、チキンブイヨンで味つけし、最後にむきえだまめを加えて煮る。

すごいですね！
残さずしっかり食べましょう。

1年生
6限体育館
-中学生の栄養と食事-
淀川区　栄養教育推進事業様より
プレゼンテーション
ありがとうございました。

翌日試合の晩ご飯
カツはいいか。悪いか。
あまりよくない食材だそうです。

アスリートの先生からスパゲティがいいとの助言がありました。
翌日試合の時は
夕食はスパゲティを推奨します。

金曜日5限授業の様子です。
各クラスしっかり学習できています。
1組　英語　2組　国語
3組　社会　4組　理科