献立は、さばのみぞれかけ、すまし汁、こまつなの煮びたしです。
さばは、背中が青いことから、魚へんに青いと書いて「鯖」です。さばには、体をつくるたんぱく質や、血をサラサラにするEPAと頭の働きをよくするDHAが多く含まれています。特にDHAは魚にしか含まれない成分です。今日は、みぞれかけの大根おろしで、さっぱりおいしくいただけます。魚が苦手という人もいると思いますが、まずは一口！

今日は「先生の声当てゲーム」です。
録音しておいた声を聞いて、誰かを当てます。先生方のいろんな声まねや面白いコメントで、みんなキョロキョロ。
楽しい時間になりました。

献立は、きのこのドリア、鶏肉とじゃがいものスープ煮、みかんです。
ドリアは、ごはんの上にクリームソースをかけてチーズをのせて焼いた料理です。実は、日本生まれの料理で、横浜にあるホテルの料理長が1925年に作ったものが最初とされています。今日のドリアには、しめじやエリンギ、マッシュルームといったきのこがたっぷり入っています。

今朝は一段と寒さが厳しいですが、中学校の美化委員の皆さんが、早くから落ち葉の清掃活動をがんばってくれました。
ありがとう！

今日は、香川県からプロバスケットボールコーチの安倍瑞基さんにお越しいただき、「夢授業」をしていただきました。
楽しいバスケットボールの実技指導のあと、講演では、プロバスケ選手時代のお話から、プロ（仕事）の厳しさ、夢の必要性、継続することの大切さなどをお話しいただきました。
楽しく体を動かしたり、真剣に話を聞いたり、生徒達が自分の仕事や将来について考えるよい機会になりました。