【ごはん、豚肉のスタミナ焼き、すまし汁、とりなっ葉いため、牛乳】

豚肉のスタミナ焼きは、豚肉ににんにく、料理酒、砂糖、こいくちしょうゆ、白みそで下味をつけ、たまねぎを合わせて焼き物機で焼いています。
すまし汁は、はくさい、にんじん、もやし、しめじ、青みに青ねぎを使用しています。だしこんぶとけずりぶしで、しっかりだしをとっています。（写真２、３枚目）
とりなっ葉いためは、ささみの油漬け、だいこん葉をいため、料理酒、うすくちしょうゆ、こいくちしょうゆで味つけした、ごはんに合う一品です。

　家庭科の学習で、野菜炒めを作りました。班で協力しながら、作ることができました。初めてのフライパンを使っての調理実習でしたが、上手にできました。
　中には、こしょうをふりすぎて、「からっ」と言っている子どももいました。
　ぜひ、お家でも作ってみてくださいね。

【黒糖パン１／２、ウインナーときのこの和風スパゲッティ、焼きとうもろこし、固形チーズ、牛乳】

ウインナーときのこの和風スパゲッティは、オリーブ油でにんにくを香りよくいため、ウインナー、ベーコンを主材に、季節の食材のしいたけ、しめじの他に、たまねぎ、にんじん、ピーマンを使用し、しょうゆベースの和風の味つけにしています。食べる時に自分できざみのりをかけていただきます。（写真２〜８枚目）
焼きとうもろこしは、北海道産のとうもろこしを焼き物機で焼いています。
固形チーズは、１人１個ずつです。

今週と来週は、かけ足週間です。
寒さに負けない強い体をつくることを目的に、休み時間に運動場を走ります。
１１月２５日には、４〜６年生はかけ足大会があります。

【ごはん、あかうおのしょうゆだれかけ、なめこのみそ汁、きんぴらごぼう、牛乳】

あかうおのしょうゆだれかけは、塩で下味をつけて焼いたあかうおに、料理酒、みりん、うすくちしょうゆを合わせたタレをかけています。（写真２、３枚目）
なめこのみそ汁は、とうふ、たまねぎ、はくさい、なめこ（写真４枚目）、青みに青ねぎを使用しています。
きんぴらごぼうは、豚肉、ごぼう（写真５枚目）、にんじんをいため、砂糖、こいくちしょうゆで味つけしています。