今日は家庭科室で調理実習をしました。
ジャガイモと玉ねぎのみそ汁を作りました。
はじめに説明を聞いて、皮むきをしました。
時間とともに上手になっていきました。
最後には、煮干しでだしをとったおいしい味噌汁ができました。

今日の献立

おさつパン
牛乳
鶏肉のバジル焼き
ウインナーと野菜のケチャップ煮
ブロッコリーのサラダ　です。

ブロッコリーは、風邪にかかりにくくするビタミンCが多く、のどや鼻の粘膜を強くするカロテンや血液を作るもとになる鉄、骨や歯を強くするカルシウムなども多く含まれます。
花のつぼみの部分を食べる野菜で、茎の部分にも栄養があります。
シチューなどに入れても色合いがよくとてもおいしいです。
みんなブロッコリーをしっかり食べて、健康になってほしいと思います。

今日は、学校歯科医の先生と、歯科衛生士さんに来ていただき、歯と口の健康教室を行いました。
歯の大切さ、歯ぐきの大切さを学習しました。
唾液には、３つの役割があることも学びました。
一度なったらよくならない虫歯。ならないようにしっかり歯磨きをすることも学びました。
あっという間の１時間でした。