今日は梅雨の中休みとなり、外での活動ができる貴重な日です。休み時間は子どもたちの遊んでいる楽しそうな声が聞こえてきます。
　1年生の体育の授業では、リレーをしていました。タッチをして次の子につないでいきます。中にはコースを外れてゴールとは違う方向に走っていったり、ショートカットしたりする子もいて、思わず笑ってしまいました。それでも一生懸命に走る姿は、見ていてとても気持ちがいいです。
　たくさん走ったので、体力アップにつながりますね。

今日の給食は
・かぼちゃのミートグラタン
・鶏肉と野菜のスープ
・クインシーメロン
・パン
・牛乳　　　です。
「校長先生、今日の給食メロンやで！」と給食当番の子が嬉しそうに教えてくれました。メロンが好きなんでしょうね。今日の給食のクインシーメロンはカロテンという栄養素を多く含んでいて、のどや鼻を丈夫にするそうです。味も甘くてとてもおいしかったです。私の子どものころは、メロンは高級なイメージで食べた記憶はあまりないのですが、今の子どもたちは、給食でメロンが食べれるなんてうらやましい限りです。
　2年生の皆さん、今日の栄養指導の授業で学んだように、好き嫌いしないでたくさん食べてくださいね。「いただきまーす！」

　昨日の4年生に続いて、今日は2年生の栄養指導です。2年生の学習テーマは「食べもののはたらきを知ろう」です。給食に使われている食べ物を「エネルギーのもとになる」「からだをつくる」「からだのちょうしをととのえる」の３つのグループに分ける学習をしました。
　子どもたちは、好き嫌いをしないでしっかり食べようということを学べたようです。

　2年生の子どもたちが目をキラキラさせて何かを作っています。ダンボール箱にかわいらしい絵を貼っているので、何を作っているのかを聞くと、「ブラックボックス」だそうです。箱の中に手を入れて、何が入っているかを当てるゲームのようです。西三国ゲーム大会に向けての準備をしているんですね。
　子どもたちは、どう工夫したら楽しんでもらえるかを考えています。相手を楽しませることを考えていくのも大切な学習です。

　４年生は栄養指導として、栄養教諭の先生に来ていただき授業をしていただきました。テーマは「おやつについて考えよう」です。おやつをとる場合の目安は、１日に必要なエネルギー量２０００kcalの１０分の１にあたる２００kcalだそうです。ケーキ、ハンバーガー、ポテトフライ等は２００kcalの範囲に収まっているのでしょうか。どうやらこれらの子どもたちの大好きな食べ物は高カロリーになってしまい、おすすめのおやつとは言えないようです。どのようにおやつを食べたらいいのか、工夫や自分なりのルールを考えました。子どもたちは興味を持って学習に散り組んでいました。
　またご家庭でもおやつについて話し合ってみてください。