７月１２日（水）のこんだては「夏野菜のカレーライス、キャベツときゅうりのサラダ、みかんゼリー、牛乳」です。
　夏野菜のカレーライスは、夏が旬の野菜、かぼちゃ、なす、ピーマンが入っています。ビタミンやミネラルを多く含む夏野菜は、夏バテの予防にも役立ちます。暑いと食欲が落ちやすくなりますが、しっかり食事をとって元気に過ごしましょう。
　カレー粉などの香辛料や、にんにく、しょうが、しそなどの香味野菜は食欲を増す効果があります。また酢、レモン、梅干しなどの酸味は消化の促進や、疲労回復に効果があるといわれています。

プランターに余裕があったので、花の苗を植えました。
アメリカンブルー、トレニア、ポーチュラカの３種類です。
花壇に植えていたマリーゴールドを学習園に移植し、アメリカンブルーに植え替えました。
　
【昨日のこたえ】
１．ラッカセイ
２．エダマメ
３．ピーマン
４．ナス
５．メロン
６．キュウリ

ソンセンニムをお迎えして、韓国・朝鮮についてお話しを聞かせてもらいました。
あいさつや伝統衣装のチョゴリ、たくさんの楽器の話をしてくれました。
最後はみんなで合奏をしたり、韓国・朝鮮のじゃんけんをして楽しみました！

とても気持ちのよい水温でした。
今日はボールや数え棒を拾う活動があり、子ども達は大喜びで水中にもぐっていました。

　７月１１日（火）のこんだては「鶏肉のからあげ、とうがんの中華スープ、ツナとチンゲンサイのいためもの、コッペパン、りんごジャム、牛乳」です。
　とうがんの中華スープは、とろりと柔らかく煮えたとうがんがポイントです。食感がよくわかるように、とうがんは少し厚めの短冊切りにしています。

　明日は「夏野菜のカレーライス」が登場します。