・夏野菜のカレーライス
・キャベツときゅうりのサラダ
・みかんゼリー
です。
夏野菜には、ほってたカラダを内側からクールダウンする水分やカリウム、不足しがちなビタミンなどの栄養素がたっぷり含まれています。
カラフルなビタミンカラーは食欲を刺激してくれます。また、カレーのような辛いものを食べると体が温まり汗をかくので、体内にたまった
熱が逃げていきます。
今日の夏野菜カレーはセロリ・玉ねぎ・なす・ピーマン・かぼちゃのお野菜が入っています。カレーに入れば苦手なお野菜も子どもたちはおいしそうにペロリと食べていました。
キャベツときゅうりのサラダはさっぱりとした味わいで夏野菜カレーにはぴったりの献立です。
今日もおいしくいただきました。ごちそうさまでした。
給食調理員さん、暑い中おいしい給食ありがとうございました。
あと2日よろしくお願いします。