今日の献立は「鶏肉のからあげ、とうがんの中華スープ、ツナとチンゲンサイのいためもの、コッペパン、りんごジャム、牛乳」でした。

　暑いときは、たくさん汗をかきます。私たちの体は、汗をかくことで体温を下げています。水分は一度にたくさんとるのではなく、こまめにとることが大切です。

　汁ものや水分の多い野菜、くだもので水分をとることもビタミン、ミネラルを一緒にとることができおすすめです。今日は汁ものに【とうがん】が入っていました。

　９年生は、本校の５０期生に来てもらい、体験談に基づく話をしてもらいました。テスト前の心得や取り組み方など、率直に感じたことを話してくれました。

　みんな真剣な表情で聞き入っており、身近な先輩のありのままの話が新鮮だったようです。まずは目の前にせまっている夏季休業期間を、有意義に使ってほしいと思います。

　４年生は、ぜひ１年生に読んでもらいたいおすすめの本を一人ひとりが用意しました。タブレット端末でプレゼンを作成し、おすすめポイントを分かりやすく伝えています。プレゼンの作り方も上達し、自分たちにとっても１年生にとっても効果的な取り組みとなっています。

　今後、一人ずつ１年生の教室に行って発表していきます。当日に向けて、最後の仕上げに取り組んでいきましょう。

　今日の献立は「牛丼、もやしとピーマンのごまいため、大福豆の煮もの、牛乳」でした。大福豆は、いんげん豆のなかまで、北海道で多く栽培されています。不足しやすい鉄や食物せんいを多く含んでいます。

　豆が苦手な人も一口チャレンジ。

　先生からの
「豆のおかわりあと少し。協力してくれる人いますか。」
の声かけには、元気にたくさんの手が上がり
「だって、おいしいもん！」
という、うれしい声もありました。

　７・８年生は、今年度も合同で体育の授業を行っています。プールの授業では、個々の目標を確かめながら、泳力をのばすことができるように取り組んでいます。各泳法をしっかり習得し、遠泳にも挑戦できる体力も身につけていきましょう。