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7月のこんだてについて

7月の給食には、夏が旬の食べ物(とうがん、トマト、かぼちゃ、オクラ、なす、にがうり、すいか)がたくさん登場します。
今日はオクラの梅風味が登場しました。さっぱりとした味で食べやすく、蒸し暑い日にぴったりの献立でした。

夏が旬の野菜には、水分やカリウムを多く含んでいるものが多く、熱のこもった体を冷やしてくれる働きがあります。
夏の日差しや夏風邪など、夏に起こりやすい病気や症状に負けないように守ってくれる、ビタミンAやビタミンCもたくさん含まれています。

栄養素がつまった夏野菜を食べて、暑い夏を元気に過ごしましょう!


【7月12日のこんだて】
・豚肉とじゃがいもの煮もの(大おかず)
・オクラの梅風味(小おかず)
・ツナっ葉いため(小おかず)
・ごはん、牛乳
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7月12日(水) 1時間目

2年1組 国語
2年2組 国語
3年1組 算数
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7月11日(火) 1時間目

1年1組 国語
5・6年 林間学習に向けての取組1
5・6年 林間学習に向けての取組2
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7月10日(月) 2時間目

3年1組 国語
4年1組 算数
5年1組 外国語
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7月7日(金) 3時間目

2年1組 算数
2年2組 図書
5年2組 国語
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