茶道部は、７月２３日に生玉神社で行われる学生茶会に参加します。
その茶会にて、今回作っている銘々皿を使用します。
たくさんのお客さんに提供するために、今回は美術部のみなさんにお手伝いをしてもらっています。
テーマは、「海」で銘々皿を作っています。
銘々皿とは、お料理やお菓子を一人一人に取り分けるためのお皿のことです。

銘々皿の絵付け２

銘々皿の絵付け１

食べ物クイズに挑戦しよう！（第17回）

【Question】

さつまいもに多く含まれている栄養素は何でしょうか？

１：たんぱく質
２：脂肪
３：炭水化物・ビタミン


【Answer】

３：炭水化物・ビタミン

炭水化物が多く、熱や力のもとになります。
ビタミンCも多いので、美容効果にも良いそうです。
また、食物繊維が多く、胃腸の調子を整えてくれます。


（大阪府学校給食会HPより引用）

【本日の献立】

・夏野菜カレーライス
・キャベツときゅうりのサラダ
・みかんゼリー
・牛乳

【暑さで食欲がないときの工夫】

カレー粉、コショウなどの香辛料や、にんにく、生姜などの香味野菜には、食欲を増す効果があります。
酢やレモン、梅干しなどの酸味には、食べ物の消化を良くしたり、疲れをやわらげる働きがあります。