規則正しい生活をしよう梅雨明けももうすぐですね。 あと少しで待ちに待った夏休みが始まります。 今年の夏はこれまでの制限がなくなり、いろいろなことに挑戦できそうですね! 目標をしっかり定めて、じゅう実した夏休みにしてください。 そのためにも、早寝・早起き・朝ごはんや食後の歯みがき習慣等、規則正しい生活を送り、健康に過ごしてほしいと思います。 7月10日(月)の給食です。熱中症をふせごう 熱中症は、気温の高いところにいることで、体温が上がりすぎたり、体の水分が足りなくなったりして起こる病気です。 熱中症をふせぐためには、水分をしっかりとることと、バランスの良い食事や規則正しい生活で体調を整えておくことが大切です。 1年 プール3年理科7月7日(金)の給食です。 |