熱中症を予防しよう

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 今日の献立は「鶏肉と野菜の煮もの、ひじき豆、冷凍みかん、ごはん、中学校:かやくご飯、牛乳」でした。

 熱中症は、気温や湿度の高いところに長時間いることで、体温を調節することができなくなり、体内に熱がこもった状態のことをいいます。
 熱中症を予防するためには、水分をしっかりとることと、バランスのよい食事や規則正しい生活で体調を整えておくことが大切です。

7/6 宿泊体験学習7

綺麗に片付けた後は、くずのはハイキング!森の中でチェックポイントを探しながら散策です。
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7/6 宿泊体験学習6

おいしいカレーができあがりました。いただきます(*^^)v
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7/6 宿泊体験学習5

カレー作り。悪戦苦闘中です!初めての経験をとても楽しんでいます(^-^)
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7/6 宿泊体験学習4

無事到着です。今からキャンプ場でカレーライスづくりに挑戦します(‘◇’)ゞ
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