「フルーツもりもりサンドイッチ」

・フルーツサンド
・好きな果物
・牛乳

サンドイッチの具に、生クリームや果物をはさんで食べるとおいしいです。季節の果物をいろいろはさんで楽しみましょう。サンドイッチは三角に切ると、断面もおいしそうで楽しむことができますね。

「短時間で作れる朝ごはん」

・コーンフレーク
・ヨーグルト
・みかん

これなら自分で朝ごはんを準備できますね！果物は、旬のおいしい果物を選ぶと楽しみが広がります。

「牛乳チョコレートパン」

食パンを牛乳につけて、冷蔵庫で3分ほどしみ込ませます。食パンをフライパンで焼いて、ココアパウダー（チョコレート）、バナナ、バニラアイスなどを乗せて食べます。

「お母さんもニッコリ(^_^)かんたんお茶づけ」

・お茶づけ
・バナナヨーグルト

急いでいる人でもすぐに作れて、おいしい、簡単な朝ごはんです。
バナナヨーグルトは、バナナを一口サイズに切って、ヨーグルトに入れます。甘さが足りない人は、はちみつを入れましょう。

「かんたんでおいしい朝ごはん」

・トロトロ卵のトースト
・サラダ
・牛乳

バターを塗って、トロトロ卵を乗せたパンがおいしいです。トロトロ卵の上に、しょうゆやこしょうで味つけすると、もっとおいしくなるよ！

サラダには、夏においしい旬の野菜を食べると良いですね。