今日の献立

あげぎょうざ　鶏肉ととうがんの中華煮　なし（二十世紀）　黒糖パン　牛乳

しっかりとした下味がついていた『あげぎょうざ』は、1人２個ずつです。『鶏肉ととうがんの中華煮』は、鶏肉を主材に、とうがん、しいたけ、むきえだまめなどを使用した中華風の煮ものです。旬の果物のなしといっしょに美味しく頂きました。

今日の献立

他人丼　ささみと野菜のいためもの　もやしの甘酢あえ　ごはん　牛乳

『他人丼』は、牛肉と玉ねぎなどの野菜を甘辛く煮て、青ねぎを加え、卵でとじた具をごはんにかけていただきます。【鶏卵（液卵）】の個別対応献立になっています。対応児童は、保温ポットでの配缶となります。『ささみと野菜のいためもの』は、ささみ（油漬）、キャベツ、ピーマンをいためて調味液で味つけしています。ごはんによく合う献立で美味しかったです。

今日の献立

ウインナーのケチャップソース　スープ　焼きかぼちゃ　コッペパン　いちごジャム　牛乳

『ウインナーのケチャップソース』は、ゆでたウインナーにケチャップ、トンカツソースなどを使用した手作りのソースをかけています。食べ応えのある大きさでした。『焼きかぼちゃ』は、生のかぼちゃに塩で下味をつけ焼いています。甘くホクホクしていました。パンによく合う献立で美味しかったです。

今日の献立

大豆入りキーマカレーライス［米粉］　きゅうりのサラダ　洋なし（カット缶）　ごはん　牛乳

『大豆入りキーマカレーライス［米粉］』は、新食品の「豚レバーチップ」を使用しています。ひき肉と一緒に使用することで食べやすくなっています。小麦アレルギーの児童も食べる事ができるように米粉のカレールウを使用しています。デザートに『洋なし（カット缶』がつきました。さっぱりとした甘さで美味しかったです。

　９月の発育測定時に「目の健康アップ大作戦」として目の健康に関する保健指導をおこないました。
　目の健康に関するクイズでは、パソコンやゲーム機などの画面との距離や姿勢、画面を見続けず30分に一回は休憩することや外遊びが目にとっても体にとっても大変良いことなどを指導しました。
　最後に「まばたきストレッチ」で目の体操をおこないました。
　ぜひ、ご家庭でも実践してみてください。