３年保護者の皆様へ

大阪府育英会の奨学金制度の締め切りが迫っています。

ご確認をよろしくお願いします。

月曜日の朝、体育館で全校集会を実施しました。

後期生徒会役員認証式

新しい５名の役員諸君、頑張ってください。
そして、前期生徒会役員の皆さん、ありがとうございました。

校長講話

全校生徒の皆さん、おはようございます。
朝夕少し涼しくなりました。
しかし日中は厳しい残暑です。
夏バテはしていませんか。
長い時間エアコンの中で過ごしていると、
やはり体がこの暑さにやられます。
水分補給を欠かさず熱中症に気をつけること、
汗を流す時間とのメリハリをつけて、
残暑を無事に乗り切ってください。

スポーツの秋。ワールドカップもバスケット、ラグビーと続き、
日本の快進撃が光ります。
プロ野球もセパともマジックが減って、
関西の球団がペナントを獲得しそうです。楽しみですね。

そして部活動では、秋の総体予選が行われています。
土曜日は、サッカー部が頑張ってベスト４！
日曜日は、野球部がリードを守り同じくベスト４！
ともに準決勝進出です。おめでとうございます。
次戦を期待しています。頑張ってください。

さて、先ほど認証状を手渡した後期生徒会の皆さん、
全校生徒の信任を受けました。
みんなのために頑張ってください。　

今日は、食欲の秋についてお話します。
新しいお米、新米をはじめ、野菜や果物、魚と、
旬の秋の食材が市場に出回り始めました。
寒い冬から苦労し始め、春・夏を乗り越えて秋の味覚が収穫されます。

今日の給食では、「焼きかぼちゃ」が出ます。
かぼちゃが一般的ですが、関西では「南瓜」と呼ばれることが多いです。
その南瓜、家庭科で習うかもしれませんが、
野菜の中でも栄養の宝庫です。
まずは炭水化物。野菜で炭水化物と思われますが、
糖質以外に食物繊維が多いので、
エネルギー源とともに整腸効果と血糖値を抑える働きを持っています。
続いて、β−カロテン。これはビタミンＡに変換され、
老化防止やがん予防に期待が持てます。
それからビタミンＣ。みんな知っているとおり、
風邪や病気の細菌から体を守る白血球の機能を高めます。
最後にビタミンＥ。ホルモンバランスを整え、
生活習慣病の予防に効果が見られます。

今日の給食は「焼きかぼちゃ」ですが、
かぼちゃを使ったおかずＮＯ．１は「煮物」でしょう。
南瓜の炊いたん。かぼちゃの持っている甘みがしっかり楽しめます。
食欲の秋。自然の恵み、農家のご苦労に感謝しながら、
美味しさを堪能してください。

最後に、今週から二週間、インターンシップの教育実習が行われます。
すでに昨年から本校に関わっていただいている体育の藤井先生です。
改めて自己紹介してもらいますので、よろしくお願いします。


藤井亮吾実習生よりあいさつ

生徒会長より
・今週の予定

涼しかったのは、朝の一瞬、一気に気温上昇です。

おはようございます。

おはようございます。

秋めいた爽やかな朝となりました。

日中は３０度を超える予想です。

引き続き水分補給をお願いします。

懐かしの十三中学校。

野球部を舞洲へいざなってくれて、ありがとうございました！