栄養指導(3年生)の様子です

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先週の2・4年生に続き、今日は3年生が磯路小学校から栄養教諭の先生に来ていただき、栄養について学習しました。
今回は「飲み物について考えよう」というテーマで、水分補給の大切さと正しい水分補給について学習しました。
「なぜ、のどが渇くのだろう」という質問から始まり、日頃よく飲む飲み物を思い出しましたが、水やお茶、牛乳、炭酸飲料、スポーツ飲料以外に、コーヒーや豆乳などの意見も出ました。そして、その飲み物の中から炭酸飲料・スポーツ飲料・オレンジジュースの500mlペットボトルに含まれる砂糖の量を考えました。子どもたちに必要な1日の糖分摂取量ある20gを目安に予想を立てましたが、結果として炭酸飲料は約50g、スポーツ飲料は約35g、オレンジジュースは約55gの砂糖が含まれていることに、子どもたちみんな、とても驚いていました。もちろん、栄養教諭の先生からも「これらの飲み物を飲んではいけないということではなく、飲み方に気をつけましょう。」と教えていただき、子どもたちの意識も高まったようです。
特にこれから夏になり、適切な水分補給が必要となってきますので、またご家庭でも夏場の水分補給についてお話ください。

6月19日(月)の様子です その3

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プログラミングを活用し、自分のタブレットで作品を作っています。理科室では、子どもたちが大好きなスライムを作りました。自分の作品は持ち帰ることができました。

6月19日(月)の様子です その2

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図書室では、グループで様々なゲームに取り組んでいました。教室では工作や、小物づくりに取り組んでいました。

6月19日(月)の様子です その1

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6時間目はクラブ活動の時間でした。4年生から6年生の子どもたちが参加します。運動場ではドッジボール、体育館では卓球、バドミントンに取り組んでいました。運動場では日差しが厳しい中、子どもたちは一生懸命、ボールを追いかけていました。

6月19日(月)の給食です

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今日の献立は次の通りです。
・マーボーはるさめ 
・チンゲンサイともやしの甘酢あえ
・いり黒豆
・ごはん
・牛乳

はるさめは中国では昔から食べられている食べ物です。でんぷんに水を加えてよく練り、めんのような細長い形にし、固めて作ります。給食ではじゃがいもでんぷんから作られたはるさめを使っています。
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