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国際クラブ・イオの会2

文化祭での発表が楽しみですね!
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国際クラブ・イオの会1

文化祭に向けて両面太鼓を練習しています。
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部活動・吹奏楽部

文化祭に向けて練習が続きます。
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部活動・男子バスケットボール部

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食べ物クイズに挑戦しよう!(解答編)

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食べ物クイズに挑戦しよう!(第34回)

【Question】

ある栄養素が不足すると口内炎や、唇、舌、目に炎症が起こったり、肌荒れがします。
その栄養素とは何でしょうか?

1:ビタミンA
2:ビタミンB1
3:ビタミンB2


【Answer】

正解:3

ビタミンB2は、皮膚や髪の毛、粘膜を守るので、不足すると肌がカサカサとしてきて、髪のなめらかさもなくなります。
口内炎がよくできる時はビタミンB2不足と考えてください。
このようにビタミンB2は、美容のビタミンとも呼ばれていて、成長のためにも大切な栄養素です。


(大阪府学校給食会HPより引用)



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