給食☆オクラのいためもの本日の給食は ・さごしの塩焼き ・含め煮 ・オクラのいためもの でした。 「オクラののいためもの」は、オクラを綿実油でいため、みりん、うすくちしょうゆ、湯を加えて味つけします。 児童もおいしくいただきました。 下茹ではなく、手軽で簡単な一品です。 お弁当や朝・夕食のおかずにいかがでしょうか! オクラはカルシウムやビタミンB₁が多く粘り成分には整腸作用と消化吸収を助ける働きがあります。 ネバネバパワーで残暑を乗りきりましょう! デイキャンプ キャンプファイヤーデイキャンプ 火の神様火の子」の火を点火しました。 デイキャンプ かき氷あっという間に売り切れました。いろんなシロップをかけてもらっている子もいました。 土曜参観5・6年生便利だけど、大きな危険にもつながるインターネット。正しく使えるようになる必要がありますね。 |