給食☆ほたて貝とトマトのスープスパゲッティ・ほたて貝のトマトスープスパゲッティ ・はくさいのピクルス でした。 『ほたて貝とトマトのスープスパゲッティ』 オリーブ油でにんにくを香り良くいためており風味が増し、ほたて貝とベーコンの旨味がより感じられました。 給食のほたて貝は、大きくなった貝柱の部分が使われており、ゆで汁もスープに加えています。生のトマトも入り、おいしくいただきました。 本日の給食は、牛肉とほたての豪華メニューだと児童も喜んでいました。 給食☆牛ひじきそぼろ
本日の給食は ・さごしのみぞれかけ
・みそ汁 ・牛ひじきそぼろ でした。 『牛ひじきそぼろ』は、牛ひき肉とひじきをいため甘辛く味付けし、しそを加えて風味を増したご飯によく合う一品です。 ひじきには、食物繊維やカルシウムが多く含まれています。 しその葉には、カルシウムやビタミンA(カロテン)の他にカリウムや ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンC、食物繊維なども含まれています。また、特有の香り成分には食欲を増進させる効果があります。 ごはんに添えると児童も食が進み、さごしとみそ汁ともに本日の給食は ご飯の残食が少なくなりました。 給食室入口では、給食委員会当番の児童による三色食品群のイラストに力が入っていました。 給食☆ふきよせ煮・豚肉のねぎじょうゆ焼き ・ふきよせ煮 ・きゅうりの甘酢づけ でした。 『ふきよせ煮』は鶏肉、旬のさといもやれんこん、しめじなどを使用した煮物です。 「ふきよせ」とは、数種類の煮物などを彩りよく盛り合わせた料理につけられる、日本料理の名前です。 本日、東淡路小学校の給食には愛媛県産の大きくて立派なさといもが使われていました。 肌寒くなり、ホクホクした煮物の味わいがより豊かに感じられました。 給食☆ポークカレーライス・サワーソテー ・みかん でした。 『ポークカレーライス』は、小麦アレルギーのある児童生徒にも食べられるように米粉のカレールウの素を使用しています。 豚肉を主材に、にんにく、じゃがいも・たまねぎ・にんじん・グリンピースが入ります。 児童が喜んでくれる☆ラッキー人参☆も多めに入れてもらい楽しみました。 秋の自然がいっぱいです |