〜ようこそ墨江丘中学校ホームページへ〜  「いのち」をテーマに自分の「いのち」周りの人の「いのち」を大切に、輝かせ続ける学校目指して教育活動をしています。

保健指導を実施しました

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2年生を対象に、養護教諭からの保健指導がありました。

「よりよい睡眠をめざして〜電子メディアと上手につき合おう〜」をテーマに、昨年度のアンケートの結果や、中学生に必要な睡眠時間、寝不足による心身の症状、スムーズに寝つくための生活習慣についての講話がありました。

「寝ながらスマホしている人〜?」の問いにたくさんの手が挙がりましたが、しっかりと話を聴き、理解することができました。

1.寝る1時間前は電子メディアの使用をひかえる
2.電子メディアの家庭での使用を1日2時間以内にする
3.電子メディアの使用を2時間連続して使用しない
4.30分に1回20秒以上、遠くを見て目のピントをゆるませる
5.電子メディアを見る時は、目から30cm以上はなす
6.寝ながら電子メディアをさわらない
7,電子メディアの使用について自分でルールを決める

2週間、自分で目標を決めて、上手な電子メディアの使用・よりよい睡眠習慣にチャレンジします!

本日の給食

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 本日の給食は上記の通りです。

 「中華丼」は、豚肉・うずら卵・はくさい・たまねぎ・たけのこ・にんじん・にら・しょうが・しいたけなど野菜たっぷりでおいしくいただきました。

 明日の献立は、「コッペパン」・「豚肉のバジル焼き」・「スープ」・「うずら豆のグラッセ」などです。

本日の給食

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 本日の給食は上記の通りです。

「変わりピザ」は、ツナ缶・コーン・ピーマン・細切りチーズがのっていました。「豚肉と野菜のスープ煮」は、じゃがいも・たまねぎ・にんじん・キャベツ・グリンピース・マッシュルームと野菜たっぷりでおいしくいただきました。

 週明けの13日・月曜日は、「中華丼」・「きゅうりのピリ辛あえ」・「白桃」などです。

関大アドベンチャー

?2年1.2.5組は関西大学アドベンチャープログラムに参加させていただきました。
仲間を信じて、自己の役割責任を果たせるか、自分のグループに何が貢献できるか、仲間にいかに支えられているか、を感じましたか?とても、楽しそうな充実した時間を過ごせたようです。
今日学んだことを明日からの生活で是非活かしましょうね。
人間健康学部安田ゼミの学生さんの指示の元、とても楽しく学ばせていただきました。安田忠典先生、ゼミの皆様、本日は本当にありがとうございました。
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歯科2次検診

1学期の歯科検診で経過観察とされた人を対象に、歯科2次検診を行いました。

学校歯科医の岡本先生にお越しいただき、歯や歯肉の状態をみていただきました。

一人ひとりに歯の磨き方などのアドバイスをしていただきました。

待っている人も、スライドを見て歯の健康について学ぶ機会となりました。
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学校行事
11/13 月125634
2年 保険学習(4限)
3年 進路懇談会(授業は午前のみ)
11/14 13:00〜17:00 放課後自主学習会
3年 進路懇談会(授業は午前のみ)
11/15 ベルマーク収集活動
3年 進路懇談会(授業は午前のみ)
11/16 45×6+30
3年 進路懇談会(授業は午前のみ)
11/17 45×6+30
3年 進路懇談会(授業は午前のみ)