令和7年2月27日、九条東小学校は創立150周年を迎えます。記念式典は、2月15日(土)に実施します。  令和7年2月27日、九条東小学校は創立150周年を迎えます。記念式典は、2月15日(土)に実施します。
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7/7日(金)今日の給食

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今日の給食の献立は、ゴーヤチャンプルー、五目汁、あつあげのしょうがじょうゆかけ、ごはん、牛乳でした。

今日のクイズの答えは、全部〇です。

今日の「ゴーヤチャンプルー」は、豚肉、にがうり、もやしをいため塩、こいくちしょうゆで味付けし、食べるときにかつおぶし(袋入り)をかけて食べることで、苦みも少なくとても食べやすくしています。

にがうりは、かたくて、色が濃くイボイボが密集しているのが新鮮でチャンプルーに向いています。色が薄く太めのにがうりは、水分も多く苦みが少ないので、サラダなどに向いています。また、ビタミンC(100g中、76mg)は、熱を入れても壊れにくく、しっかりと吸収されます。夏バテ予防にもおすすめです。

ぜひ、お家でも色々な料理にご活用してくださいね。

456年生 プール水泳

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456年生 プール水泳

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高学年も上達が早いです。

123年生 プール水泳

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気持ち良さそうです。

123年生 プール水泳

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低学年も、随分、水に慣れてきたようです。
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