本日は、パン食です。

★パン

★野菜のソテー

★鶏肉のガーリック焼き

★スープ煮

★牛乳

☆☆３・４群の食品☆☆

３・４群の食品には主に体の調子を整える働きがあります。

３群・・・緑黄色野菜
４群・・・その他の野菜・果物・きのこ類

野菜・果物・きのこには腸の調子を整える働きがある食物繊維も多く含まれています。

本日、本校の生徒会生徒が、井高野小学校の登校時間に「届けよう、服のチカラプロジェクト」のための子ども服回収と、あいさつ運動を行いました。
たくさんの保護者の皆さまにご協力いただき、段ボール4箱分ほどの子ども服を回収することができました。
早朝よりご協力いただいた皆さま、ありがとうございました。

明日10月24日(火)の放課後に、元気アップ主催による放課後学習会があります。テストが終わった今だからこそ、復習をしたり、習った単元のワークを進めたりするチャンスです。15分でも10分でも、毎日勉強することが大切です。家に帰るとついつい他のことが気になって…という皆さんも、ぜひふるってご参加ください。(途中退室可能です)

【放課後元気アップ学習会】
開催日時：火曜日、木曜日
　　　　　放課後すぐ〜午後5時まで
学習内容：自主学習コース
　　　　　プリントコース(申し込み必要)
　　　　　※申し込み随時受付中

担　　当：学びコラボレーター
　　　　　地域コーディネーター
　　　　　学びサポーター

こちらは美術部の作品です。

10月21日(土)、22日(日)に大阪市中央公会堂で、大阪市立中学校総合文化祭が開催されました。本校からは、茶道部、吹奏楽部、美術部が参加しました。
どの部活動も、当日まで準備や練習、作品作りに励み、日頃の成果を見せてくれました。
みなさんお疲れさまでした！

写真は茶道部による「総合文化祭のお茶席」の様子です。