備蓄でおすすめ
凝固剤　
1個や2個では、全然足りません
だそうです。

4年生を対象にした、第一回聖和防災キャンプが始まりました。
はじめは、区役所の方からの防災講座です。
みんな質問をしながらしっかり聞いています。

●揚げ鶏のねぎだれかけ
白ねぎ、濃口醤油、米酢、ごま油等を使ってたれを作っています。ご飯に良く合う味付けで、どの学年でも大好評でした。「また作って！」「もっと、大盛りで食べたい！」と、嬉しそうに話してくれる子もいました。
●豚肉とじゃがいもの煮物
●きゅうりの赤じそあえ
赤じその爽やかな風味が感じられる献立でした。
●ごはん　　　●牛乳

プロスプリントコーチの荒川　優　選手をお招きして、速く走るコツをたくさん教えていただきました。あいにくの雨で、急きょ講堂での指導となりましたが、子ども達は、荒川選手の走りを目の当たりにして、大興奮でした。

●豚肉と野菜の炒め物
●いわしのつみれ汁
●かぼちゃういろう
かぼちゃペースト、上新粉、砂糖、水を使っています。手作りの「かぼちゃういろう」は、モチモチとした食感で、優しい甘味が感じられました。
●ごはん　　　●牛乳