１１月３０日（木）今日の給食は、
・さごしのごまじょうゆかけ
・うすくず汁
・大豆の煮もの
・ごはん
・牛乳　　　　　　　　　でした。

　今日の給食は、健康的な食生活を送るために必要とされる「まごわやさしい」を取り入れた献立の組み合わせになっています。

ま　まめ…大豆やとうふ・納豆など
ご　ごま…ごまなど
わ　わかめ…わかめ・ひじきなど
や　やさい…緑黄色野菜・その他の野菜
さ　さかな…さば・いわしなど
し　しいたけ…しいたけ・しめじなど
い　いも…じゃがいも・さつまいもなど

１１月２９日（水）今日の給食は、
・中華丼
・きゅうりのピリ辛あえ
・白桃（かんづめ）
・牛乳　　　　　　　　でした。

「疲労回復を助けてくれるにら」
　にらには硫化アリルとういう物質が含まれています。硫化アリルは、糖質がエネルギーにかわる時に大切なビタミンＢ₁の働きを助けてくれます。そのため、豚肉などのビタミンＢ₁が多く含まれている食材と一緒にとると、疲労回復効果が高まります。
　今日の給食の中華丼には、豚肉とにらが使用されています。

2年生はこの間サツマイモの芋ほりをしました。そのつるでかわいらしいクリスマスリースを作りました。赤いテープを巻いたり、小さな飾りをつけたり、いろいろ自分なりの工夫をしていました。

３年生は、理科の学習で電池ボックスを組み立て、回路を作っていました。導線のビニルを爪ではがすのに苦労していました。

１１月２８日（火）今日の給食は、
・ほうれんそうのグラタン
・スープ煮
・りんご
・コッペパン（マーマレード）
・牛乳　　　　　　　　　でした。
　
「ほうれんそう」
　ほうれんそうには、体の調子を整えるカロテンやビタミンＣがたくさん含まれています。
　ほうれんそうの旬（たくさんとれる季節）は冬です。寒い時期のほうれんそうは、甘みが増してさらにおいしくなります。