今日は学校医の先生、保護者、５年生と６年生の子どもたち、関係の先生たちが出席をして学校保健委員会を開催しました。
　内容は布団で有名な株式会社西川さんに来ていただき、睡眠の大切さについてお話していただきました。睡眠は脳と体を休め、成長させ、記憶を整理するために大切で、小学生には9時間から10時間の睡眠時間が必要だそうです。また、寝る前のゲームやスマホは睡眠の質を下げるので、やめた方がが良いそうです。
　子どもたちに昨日寝た時間聞いたところ、「12時以降に寝た」というところで、たくさんの子どもが手を挙げていたので、びっくりしました。今日のお話からすると、もし7時に起きるのであれば、9時から遅くとも10時には寝てほしいなと思いました。
　今日の学習を踏まえて、改めて睡眠の時間の確保と質の向上に努めてほしいと思います。ご家庭でのご協力をよろしくお願いいたします。

　今日の給食の献立は
・冬野菜のカレーライス
・ブロッコリーとコーンのサラダ
・黄桃
・牛乳
メインは子どもたちが大好きなカレーライスです。
　だいこん、れんこん、にんじん、たまねぎと野菜もたっぷり入って栄養満点です。「ラッキーにんじん」が入っていて喜んでいる子どもたちもいます。野菜が苦手な子も食べやすいようにと、給食調理員さんたちの愛情を感じます。
　みんなしっかり食べてくださいね。

　大阪学校歯科医会のお世話になり、６年生で「歯と口の健康教室」を実施しました。
　今回は特に歯周病について分かりやすく教えていただきました。歯周病をほっておくと、何年も先にあごの骨が溶けてしまい、歯を失ってしまうことになります。虫歯になってしまったら、歯医者さんに行かないといけないけど、歯周病は歯磨きで良くなるとのことです。
　まず、自分で鏡を見て歯周病の疑いのあるところを見つけてチェックしていきました。そして、正しい歯の磨き方をみんなでしてみました。
　「これからはちゃんと歯磨きしよう！」と言っていた子が何人もいて、良い学習になりました。

　４年生が図工の時間に、とてもかわいいクリスマスリースを作っていました。みんなさまざまな色の折り紙を上手に切ってデコレーションしています。
　Merry Christmas！の裏を返すと、Happy New Year！長く飾れる優れものでもあります。

　主幹学校司書の先生に、６年生で絵本の読み聞かせをしていただきました。読んでいただいたのは、「戦争をやめた人たち・・・1914年のクリスマス休戦」です。
　第1次世界大戦の時、敵同士だったイギリスとドイツの兵士たちが、一緒にクリスマスを祝い、語り合い、戦場でサッカーをして楽しんだという本当にあったお話です。お互いに相手にも家族があることを知り、戦争より大切なものがわかり、この兵士たちは戦うことをやめました。
　とても心に響くお話で、６年生の子どもたちは「戦争なんかやめたらいい」とつぶやきながらお話を聞いていました。