自分の身体をコントロール。
体幹を意識することが素早い踏み込みに繋がります。
いかに自分の意図で踏み込めるか。
とても緊張感のある稽古ができていました。

ハンドボール部
フットワークの練習です。
ディフェンスの根幹を成す体の使い方や、体幹を身につけるために必要なフットワーク。しっかりと取り組むことができていました。

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ラグビー部合同練習です。

大学選手権では関西の代表が関東の強豪チームを撃破し、ベスト4入り。
お正月2日に国立競技場で準決勝に挑みます。
また、本校ラグビー部出身の生徒が全校高校ラグビー大会（花園）に出場します。
応援よろしくお願いします。

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ボレー練習です。
ラケットワーク、ボディワーク、フットワークと共通した基礎技術で構成されています。

コーンドリブル
思い通りに体を動かせるようにする
有効な練習です。
ドリブルを通じたコーディネーション・トレーニング。ドリブルをウォーミングアップの一つとして採り入れているようです。