給食☆まぐろのオーロラ煮

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   本日の給食は  ・まぐろのオーロラ煮
           ・スープ
           ・きゅうりとコーンのサラダ  でした。


 「まぐろ」は、主に体の組織を作るもとになるたんぱく質が多く含まれています。
 また、血合い肉には、骨や歯を丈夫にビタミンⅮや貧血を予防する鉄なども多く含まれています。
 本日の『まぐろのオーロ煮』は、しょうが汁で下味をつけたまぐろに、片栗粉をまぶして揚げ、ケチャップ、砂糖、赤みそで作ったタレをからませています。 
 カラッと揚がり、甘めの味付けで児童に大好評な献立でした。
 
 「まぐろは生で食べたいよー!まぐろ丼がいいなぁ」とも聞こえてきました。

給食☆もずくと豚ひき肉のジューシーと旬の根菜

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   本日の給食は  ・もずくと豚ひき肉のジューシー
           ・さつまいものみそ汁
           ・焼きれんこん           でした。

 
 『もずくと豚ひき肉のジューシー』
  ジューシーとは、沖縄の郷土料理で炊き込みご飯や雑炊のことをいいます。
  本日の給食では、もずくと豚ひき肉、にんじん、むきえだまめ、切りこんぶを使用し、豚骨スープで旨みを増した具にご飯と混ぜ合わせていただきます。

 『さつまいものみそ汁』は煮干しで出汁をとり、鶏肉、さつまいも、
はくさい、たまねぎ、青ねぎを使用しています。
 甘味のでるさつまいもとたまねぎを使用しているので、赤みその割合の多い味つけになっています。
  煮干しの出汁は、普段の昆布とけずりぶしの出汁とは違い魚の旨みが凝縮された良いお味でした。
  
 『焼きれんこん』は、塩と油で下味をつけたれんこんを焼き物機で焼いています。
   
  さつまいも・れんこんと旬の食材が使われ、秋を感じています!!

給食☆豆乳クリームコーンシチュー

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 本日の給食は  ・豆乳コーンクリームシチュー(米粉)
         ・きゅうりのバジル風味サラダ
         ・りんご                             
                            でした。
 
 いつもの給食のシチューは小麦粉を使った手作りルウですが、本日の『豆乳コーンクリームシチュー(米粉)』は、小麦アレルギーの児童も食べることができるように、水で溶いた上新粉でとろみをつけています。
 牛乳アレルギーの児童も食べるることができるように、豆乳を使用しています。
 少し涼しくなってきたので、温かいシチューがおいしく感じる季節となりました。
 フルーツは『りんご』でした。
  一年生は、りんごの皮を剥いて提供しましたが、他の学年は、りんごを一個ずつ丁寧に三回洗いし、栄養価が高いことから、皮つきで提供しています。
   食欲の秋・・・おいしい給食でおかわりが進みます。

給食☆いもけんぴフィッシュ

   本日の給食は   ・焼きそば
            ・きゅうりのしょうがづけ
            ・いもけんぴフィッシュ     でした。

 人気のメニューの「焼きそば」でした。豚肉、いかを主材にしたソース焼きそばです。
「きゅうりのしょうがづけ」は焼き物機で蒸したきゅうりをしょうが風味をきかせた調味液につけたものです。
 そして!!新食品の『いもけんぴフィッシュ』が登場しました。
 国産のかたくちいわしとさつまいもを使用しており、歯ごたえもあるため、咀嚼力を強化します。しっかりとした噛み応えを感じていただきました。
 いわしには、骨や歯を丈夫にするカルシウムが多く含まれています。
 フィッシュといもけんぴの初コラボにざわつく児童でした。
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給食☆月見の行事献立

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   本日の給食は  ・一口がんものみそ煮
           ・牛肉と野菜のいためもの
           ・みたらしだんご        でした。

 
 本日は『月見の行事献立』でした。
「一口がんもとさといものみそ煮」は、十五夜が「芋名月」と言われ、
十五夜にさといもを供える習慣があることから、さといもを使用した煮物となっています。
「みたらしだんご」は、だんごを供えお月見をすることより献立に登場しています。

 今年は9月29日が十五夜です。
「十五夜」や「中秋の名月」といって、この日は月が美しくみえます。
 運動会の前夜は空を見上げてみてください🌕

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