【豚肉と野菜のスープ煮、カレーソテー、りんご、黒糖パン、牛乳】

　「カレーソテー」は、ささみ、もやし、ピーマンを炒めて、塩こしょう、カレー粉で味付けをしています。子どもたちに食べやすい味付けになっていました。

　りんごは、長野県産のサンふじという品種でした。甘くておいしかったです。

【鶏肉の甘みそ焼き、五目汁、高野どうふのいり煮、ごはん、牛乳】

　「鶏肉の甘みそ焼き」は、料理酒、砂糖、みりん、こいくちしょうゆ、赤みそを合わせたもので鶏肉に下味をつけ、焼き物機で焼いています。みその香りがよく、子どもたちにも好評でした。

３学期１回目の清潔検査でした。

はんかち，ティッシュ，爪のチェックと一緒に、早ね早起き朝ごはんのチェックもしています。
冬休み明けということもあり、早ねをできている児童の人数が減ってしまいました。少しずつ生活リズムを戻していきましょうね＾＾

【あじのレモンマリネ、てぼ豆のスープ煮、和なし（カット缶）、コッペパン、ソフトマーガリン、牛乳】

　「てぼ豆のスープ煮」には、豚肉、じゃがいも、キャベツ、にんじん、さんどまめ、コーン、てぼ豆が入っています。てぼ豆は、鉄、食物せんいの栄養素が多く入っています。

発育測定の前に、背骨の模型を使って姿勢の保健指導を行いました。

授業中、姿勢がくずれている人をよく見かけます。
悪い姿勢を続けていると、背骨が曲がってしまったり、内臓が圧迫されて体調が悪くなったり、歯並びや身長の伸び，集中力にも悪い影響があるよ…という話をしました。

学習するとき、食事をするとき、歩くとき…良い姿勢を心がけて過ごしたいですね。