冬野菜のカレーライス
ブロッコリーとコーンのサラダ
黄桃
ごはん
牛乳
【冬野菜】
冬が旬(しゅん)の野菜には、ほうれんそう、だいこん、かぶ、ブロッコリー、はくさい、こまつな、れんこん、きくな、ねぎなどがあります。また、ほかの季節より栄養価が高いため、この時期にしっかり食べて欲しいです。冬野菜には、血行を良くして体を温めたり、かぜをひきにくくする働きがあります。

３年生は、本日より進路懇談会が始まります。１・２年生は、明日より学期末懇談会が始まります。懇談期間中は、昼食を食べずに４時間目終了後下校します。

１月の行事予定表をUPしました。⇒１月行事予定表

いわしのしょうが煮
みそ汁
高野どうふの煮もの
焼きのり
ごはん
牛乳
日本で最も多く出回っているいわしは「マイワシ」です。大きいものは２５ｃｍほどになります。
いわしには、主に体の組織をつくるたんぱく質やカルシウム、鉄のほか、ビタミン類、脂質(ししつ)なども多く含まれています。給食では、煮ものや揚げもの、いわしだんごを使ったつみれ汁(じる)などがあります。また、だしをとるために、にぼしを使うこともあります。

中庭の桜の葉もすっかりと枝からなくなってしまいました。今週は、比較的あたたかな日が続きますが、日曜日から急に冷え込むそうです。学校では、インフルエンザに罹患する生徒も少しずつ増えています。外から帰ったら、しっかりとうがいと手洗いをして食事・睡眠に気を付けて元気に過ごしましょう。

今週から始まった「あいさつ運動週間」では、各学年の風紀委員が校内の各所に分かれてあいさつ活動を行っています。