今日の給食ごはん 牛乳 エネルギー;742cal たんぱく質;34.6g 脂質;17.7g 糖質;103.2g 朝食をおいしくたべるには? ・ 早寝早起きを習慣づけましょう 朝食をおいしく食べるためには、朝の時間にゆとりを持つことが大切 です。早寝早起きを心がけ、生活リズムを整えましょう。 ・ 夕食は早めにすませ、夜食はひかえめにしましょう。 夜遅くに食事をすると、翌朝、食欲がわかず、朝食をおいしくたべら れない ことがあります。 夜食を食べるときは、消化のよい食べ物にしましょう。 ※4月24日(水)から5月2日(木)までは家庭訪問期間のため、 給食は中断します。 、 4/19 一泊移住保護者説明会多くの保護者の方に参加いただきました。ありがとうございます。 今日の給食ごはん 牛乳 エネルギー;725kcal たんぱく質;36.4g 脂質;15.6g 糖質;105.2g 給食に関心を持とう 給食はみなさんの心や体が健康に成長することができるように主食・主菜・副菜がそろった栄養のバランスがとれた食事です。また、郷土食や行事食、外国の料理などを通して、地域の文化や伝統などを知ることもできます。 1年生内科検診今日の給食加工パン 牛乳 エネルギー;807kcal たんぱく質;33g 脂質;19.2g 糖質;104.5g ハンバーグ ハンバーグは、ドイツのハンブルクの港で働く人たちが考えた料理です。安くてかたい肉を軟らかくするためにひき肉にし、たまねぎやパン粉等を加え、形を整えて焼いて食べていたのがハンバーグの始まりといわれています。 |