最近朝夕が寒くなってきました。また夕方の日の入りが早くなってきました、体調と、下校時の安全に十分気をつけましょう。
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今日の給食

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夏野菜のカレーライス きゅうりのサラダ みかんゼリー
ごはん 牛乳

エネルギー;783kcal たんぱく質;26.7g 脂質;20.1g 糖質;117.7g

 きゅうり
 きゅうりは、暖かい気候でよく育つ夏が旬の野菜です。
 現在では、ハウス栽培でも作られるので、一年中食べることができます。
【なにわの伝統野菜の一つである「毛馬きゅうり」は、大阪市都島区毛馬
 町で初めて作られたといわれています。】 

今日の給食

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チキンパエリア ウインナーとキャベツのスープ
黒糖パン 牛乳 すいか

エネルギー;749kcal たんぱく質;33.3g 脂質19.5g 糖質;101.9g

 パエリア
 パエリハは、ヨーロッパ有数の米どころであるスペインのバレンシア
地方の代表的な料理です。
 「パエリア」という料理名は、スペイン語で「鍋」を指す言葉がもと
になっています。専用の浅くて丸い鍋で調理し、鍋から取り分けて食べ
る料理です。
 今日のパエリアは、鶏肉、たまねぎ、コーン、ピーマン、トマトな
を使い、カレー粉で色と風味を出しています。

今日の給食

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ゴーヤチャンプルー(かつおぶし袋) 五目汁
あげ焼きじゃが かやくご飯 牛乳

エネルギー;754kcal たんぱく質;34.0g 脂質;18.9g 糖質;103.0g

 ゴーヤチャンプルー
 「チャンプルー」とは、沖縄県の方言で「ごちゃまぜ」という
意味で、いろいろな食材をいためた料理です。
 にがうり(ゴーヤ)を使う時は「ゴーヤチャンプルー」、もや
し(マーミナー)を使う時は「マーミナーチャンプルー」と、食
材の名前を付けます。
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