1年生、1時間目です。
スクールカウンセラーさんから、「思春期のこころとカウンセリングルームについて」というテーマのお話をしていただきました。

本日は市岡中学校にて、市岡、友渕、高倉の3校で練習試合をおこないました。

テスト最終日。
この間、自宅はもちろんのこと、登校後、朝の短い時間も集中して取り組んでいる生徒たちがたくさんいました。そして、テストも真剣です。本当に素晴らしい態度で取り組んでいました。
午後は、テスト勉強からも解放され、部活動や個々に自由に使える時間があります。
ここで忘れてはいけないのが「テストが終わった後」の過ごし方です。

テスト後の1週間は、当日と同じくらい大事な期間であり、最も学力が伸びやすいゴールデンタイムとも言われています。

我々の身体、筋肉が最も成長するのは筋トレの最中ではなく「トレーニング後」なんです。
トレーニング後30分以内に良質な「プロテイン（タンパク質）」を摂取することで一気に効果が高まると言われています。

同じように、テストを受けた後にどんな学習をするかでその後の脳の成長度合いに大きな影響があるようです。

テスト後の過ごし方を大切にしましょう。

テスト最終日の朝、1.2年生の教室では複数の生徒たちがテスト範囲の確認を行っていました。

各学級黒板には、テスト後の提出物についての連絡が書かれてありました。
大切な成績資料になりますね。忘れずに期日を守って提出しましょう。

6月28日(金)雨
期末テスト最終日の朝、雨の登校になりました。
今日テストが終われば、『午後は部活動だー』、と楽しみにしていた生徒も多いことだと思います。しかし、運動場の活動は厳しいですね。
階段や廊下等で、夏の大会へ向けて体力づくりに励んでください。