6月12日(水)
今日は晴れて日差しが届き、日中は汗ばむ陽気になりそうです。朝晩の寒暖差がまだまだ大きいので、体調管理に気をつけます。
1学期末テストが近づいています。日頃の学習習慣を見直し、授業・家庭学習を大切にします。 環境委員会の取り組み3年生 修学旅行に向けて熱中症に気をつけよう給食の時間
今日の給食の献立は、ご飯、いわしてんぷら、五目汁、とり菜っ葉いため、牛乳でした。
「歯を強くする食べもの」 カルシウムやたんぱく質、ビタミンDなどの栄養素をしっかりと取りましょう。歯を丈夫にするかみごたえのある食べものをとると、歯茎やあごを刺激し強くします。 カルシウムを多く含む食べもの(丈夫な歯をつくる) ○牛乳・乳製品 ○小魚 ○海そう ○大豆・大豆製品 ○野菜 など たんぱく質を多く含む食べもの(丈夫な歯や歯ぐきをつくる) ○肉 ○魚 ○卵 ○牛乳・乳製品 ○大豆・大豆製品 など |
|