大阪昭和会は、塗装のプロ集団による集まりで、毎年大阪市内の学校をきれいに塗装する奉仕活動を長年されているそうです。

大阪昭和会のみなさまのご協力により、部室前の廊下をきれいに塗装していただきました。

テスト前なので、サッカー部以外の部活動はお休みです。サッカー部は、府大会出場をかけた戦いが明日予定されていますのでグランドで練習を行っています。今日は、PKの練習をしていました。

いわしてんぷら
五目汁
とりなっ葉いため
ごはん
牛乳
【歯を強くする食品】
カルシウムやたんぱく質、ビタミンＤなどの栄養素をしっかりとりましょう。歯を丈夫にするかみごたえのある食べ物をとると、歯ぐきやあごを刺激し強くします。
カルシウムが多い食べ物
（丈夫な歯をつくる）
◎牛乳・乳製品　◎小魚　◎海藻　◎大豆・大豆製品　◎野菜　など
たんぱく質が多い食べ物
（丈夫な歯や歯ぐきをつくる）
◎肉　◎魚　◎卵　◎牛乳・乳製品　◎大豆・大豆製品　など

ソフトボールのゴロを捕球し一塁に送球するテストを行っています。