【陸上部】練習に取り組んでいます

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陸上部も同様、ウォーミングアップをしっかり取り組んでいます。

【野球部】練習に取り組んでいます

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朝から気温が上がっていますが、ウォーミングアップをしっかりしてから練習に取り組んでいます。

【食育つうしん】キャベツのおかかマヨサラダ

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今回は、先日お配りした「食育つうしん」より、「キャベツのおかかマヨサラダ」を紹介します。

1、キャベツは洗い、食べやすい大きさにちぎります。
2、ラップでおおい、600Wの電子レンジで3分加熱します。
*電子レンジを使うことができる容器に入れましょう。
*シャキッとしたキャベツの食感を楽しみたい人は、もう少し加熱時間を短くしてみてください。
3、キャベツが少し冷めたら水気を絞ります。
*この作業を行うことで、水っぽいサラダになることを防ぎます。
4、キャベツをボウルに移し、マヨネーズ、かつお節、しょうゆと混ぜたら完成です!

包丁も火も使わず、簡単においしいサラダを作ることができます。ツナを入れてもおいしいです。
材料の分量やこのサラダに合うおかずなどは、食育つうしんに掲載しています。ぜひチェックしてみてください。



【吹奏楽部】体育館で練習に取り組んでいます

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いよいよコンクール本番が、明後日に迫ってきました。
本番の八尾プリズムホールを想定して、体育館での合奏練習に取り組んでいます。

【野球部】テニスラケットを使って

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朝から練習に取り組んでいますが、テニスラケットを使ってテニスボールでティーバッティングに取り組んでいます。
ラケットの面でボールを捉える感覚は、野球のバッティングに通じるものがあるようです。
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