朝、歯磨きをした歯に赤い染料を塗り、歯垢があるかを確かめました。「あれ？歯が真っ赤だ！」赤く染まったところは歯垢です。しっかりと落とす歯磨きの仕方を教わりながら歯磨きを行いました。

　今日は歯科医さんに『歯と口』のお話をして頂きました。

鶏肉のから揚げ、ハムと春雨のスープ、キュウリの中華和え
鶏肉のから揚げは外はサクサク、中はジューシーでとてもおいしかったです。ハムと春雨のスープは春雨がつるつるでしっかりいいお出汁が出ていてとてもおいしかったです。キュウリの中華和えはキュウリがしゃきしゃきで中華風の味付けがとてもおいしかったです。本日もおいしくいただきました。

牛丼、もやしとピーマンのごま炒め、大福豆の煮物
牛丼はお肉は柔らかく、ジューシーで出汁がよく効いていてとてもおいしかったです。もやしとピーマンのごま炒めは野菜がしゃきしゃきでおいしかったです。大福豆の煮物は、甘く煮た豆がとてもおいしかったです。
本日もおいしくいただきました

鶏肉と野菜の味噌煮、オクラの梅風味、ツナっ葉炒め
鶏肉と野菜の味噌煮は鶏肉は柔らかく、うま味が強く、野菜たっぷりでとてもおいしかったです。オクラの梅風味はオクラがしゃきしゃきで酸っぱい梅の風味がとてもおいしかったです。ツナっ葉炒めはツナに程よい脂があってとてもおいしかったです。
本日もおいしくいただきました