やっておけばよかった…


そんな体験はありますか？

担当より「後悔」と「今後について」のお話がありました。

中学校生活では、後悔もつきものです。

担当の先生自身も中学校の部活動でもう少し練習しておけば…という経験があったそうです。

後悔を軽減するには

全力でやりきる！！

そうすれば

やり切った達成感や前に進むきっかけになるはずです。

皆さんならできる！！そういった先生から熱いメッセージがありました。


だんだん気温が上昇してきました。こまめな給水も心掛けましょう！

加工パン
牛乳
チキンパエリア
ウインナーとキャベツのスープ
すいか

エネルギー 749kcal　たんぱく質 33.3g　脂質 19.5g　糖質 101.9g

昨日と本日はあいにくの雨でしたが、明日は晴れ予報となっております。

ある天気予報では平野区の最高気温は３４度で、本日より６度高い予報です。

熱中症対策にはこまめな給水だけでなく睡眠時間も関係します。

他さまざまな対策がありますが、明日はいつも以上に意識しておきましょう！！


熱中症対策⇒熱中症予防について

今日から７月、そして１学期最終月ということで、各種委員会も１学期最後になります。

保健委員では授業前の水分摂取の呼びかけ、美化委員では油引きや大掃除の連絡など、時期により活動内容は変わってきます。

残り３週間、しっかり役割を果たしましょう。

かやくご飯
牛乳
ゴーヤチャンプルー
かつおぶし（袋・ゴーヤチャンプルー）
五目汁
あげ焼きじゃが

エネルギー 754kcal　たんぱく質 34.0g　脂質 18.9g　糖質 103.0g