中華煮　チンゲンサイともやしのしょうがあえ
りんご（カット缶）　ごはん　牛乳

エネルギー;716kcal たんぱく質;27.4g 脂質;15.2g 糖質;112.7g

　配膳台と机を清潔に保とう
　食事のときには、清潔な環境を整えることが大切です。配膳台や机が
汚れていると、食中毒の原因にもなります。
☆　給食の時間の前後には、配膳台をきれいに拭きましょう。
☆　机の上には清潔なランチョンマットを敷きましょう。

ミートソーススパゲッティ　レタスとコーンのサラダ
いもけんぴフィッシュ　ミニコッペパン　牛乳

エネルギー;699kcal たんぱく質;30.6g 脂質;25.2g 糖質;80.4g

　レタス
　レタスは、涼しく乾燥した気候でよく育ちます。
　春は茨城県や長野県、夏から秋は長野県や群馬県、冬は茨城県や
長崎県でたくさん作られます。
　レタスは水分を多く含む野菜で、ビタミンＣや食物繊維なども含
んでいます。

みそ肉じゃが　もやしの甘酢あえ　ごまかかいため
ごはん　牛乳

エネルギー;721kcal たんぱく質;28.2g 脂質17.4g 糖質;103.1g

　たけのこ
　たけのこは、４月から５月ににかけてが旬の野菜です。成長が早い
ため、やわらかく食べられるこの時期に収穫することが多いです。
　一般的に食用としているものは、「孟宗竹」という種類の若い茎の
部分です。
　今日は、「ごまかかいため」に使っています。

金時豆の中華おこわ　中華スープ　パインアップル（カット缶）
おさつパン　牛乳

エネルギー;759kcal たんぱく質;31.7g 脂質;18.0g 糖質;111.2g

　パインアップル
　パインアップルの原産地は、ブラジルです。
　見た目が松ぼっくり（パインコーン）に似ていて、りんご（アップル）
のように甘酸っぱい味がすることから、この名前が付きました。
　今日の給食では、沖縄県で栽培されたパインアップルを食べやすく一口
大に切って缶詰にしたものを使用します。