・牛丼　・もやしとピーマンのごまいため　・大福豆の煮もの　・牛乳　　です。

暑い日が続いています。しっかり食べて体を内側から守りましょう。

今日は、「大福豆の煮もの」です。

大福豆は、いんげん豆のなかまです。体を作るもとになるたんぱく質や、おなかの調子を整える働きのある食物せんいなどを含んでいます。

今日は、北海道産の大福豆が届きました。焼き物機で蒸し焼きにして作っています。

・鶏肉のからあげ　・ハムとはるさめのスープ　・きゅうりの中華あえ　・黒糖パン　・牛乳　　です。

今日は、「ハムとはるさめのスープ」です。

じゃがいもから作ったはるさめやハム、野菜をたくさん使ったスープです。食事からも水分をとることができますね。

今日もとても暑くなっています。暑い時期は、汗をよくかくため、体の中の水分が不足して、熱中症などの体調不良が起こりやすくなります。
のどがかわいたと感じてから水分をとるのではなく、こまめにとることを心がけましょう。

パッカー車の中を見たり、運転席に座らせてもらったりしました！
みんな興味津々で楽しく見学させてもらいました！

次の時間には、リサイクル・リデュース・リユースの取り組みについのクイズがあり楽しみながら学習しました！

スタッフの方からのお願いとして、
?ごみは正しく分別する。
?食べ物は残さずに食べる。（食品ロスを減らす）
という話がありました！