7月9日（火）
本日の給食メニューは

黒糖パン
チキンパエリア
ウインナーとキャベツのスープ
すいか
牛乳

です。
「すいか」は果実を食用にするために栽培される、ウリ科のつる性一年草です。
果実は、園芸分野では果菜（=野菜）とされますが、青果市場での取り扱いや、栄養学上の分類では果実的野菜（=果物）に分類されるんだそうです。
ちなみに、4000年前の古代エジプトでは、果実ではなく種子（=たね）を食べていたんだそうですよ。

7月9日（火）

本日の登校の様子です。
曇りの予報でしたが、晴れ間が多くなって蒸し暑さが増してきました。
水分をとりながら登校する生徒もいました。

7月9日（火）晴れ

今朝は、晴れてはいますが雲が多く、天気予報では終日「曇り」となっています。
「猛暑日」までにはならない予想ですが、それでも33℃まで気温は上がりそうで、蒸し暑い1日になりそうです。
今日は通常の6時間授業です。
暑さには十分気をつけながら、1時間1時間を大切に過ごしましょう。

7月8日（月）
本日の給食メニューは

かやくご飯
ゴーヤチャンプルー
五目汁
あげ焼きじゃが
牛乳

です。
今日の献立に「ゴーヤチャンプルー」が出ますが、ゴーヤ（にがうり）は栄養満点の野菜で、ビタミンＣとカリウムが豊富です。
カリウムは筋肉の収縮を調整し、不足すると体の動きが悪くなります。
ゴーヤ特有の苦みも、「モモルディシン」という成分に由来していますが、これは胃液の分泌（ぶんぴつ）を促（うなが）して、食欲を増進させるんだそうです。
夏バテ予防と解消にピッタリな野菜といえそうですね。

7月8日（月）

本日3時間目の、3年生社会科授業の様子です。
プリントやデジタル教科書等を活用しながら、昭和から現代にかけての人物や生活文化について学びました。