今日の献立は、いわしてんぷら、五目汁、とりなっ葉いため、ごはん、牛乳です。

歯を強くする食べ物

歯を強くするためには、カルシウムやたんぱく質などを多く含む食べ物をしっかり食べることが大切です。

カルシウムが多い食べ物
（じょうぶな歯をつくる）
◎牛乳・乳製品
◎小魚
◎海そう
◎大豆・大豆製品
◎野菜など
たんぱく質が多い食べ物
（じょうぶな歯や歯ぐきをつくる）
◎肉
◎魚
◎たまご
◎牛乳・乳製品
◎大豆・大豆製品など

かみごたえのある食物繊維の多い食べ物や固い食べ物には、よくかんで食べることで歯茎やあごを刺激し、強くするのに役立ちます。

今日の献立は、カレードリア、豚肉とキャベツのスープ、オレンジ、おさつパン、牛乳です。

ドリア

ドリアは、「ライスグラタン」ともいい、ピラフにホワイトソースをかけて、オーブンで焼いた料理です。
　給食では、カレールウの素（米粉）やクリームなどを使ったカレードリアが登場します。

今日はオレンジ🍊も出ました。暑い時期にピッタリのデザートでした。

3年理科では、「風とゴムの力のはたらき」を学習しています。送風機を使って、風が弱い時と強い時で車が動いた距離を調べました。班の代表が班員を手助けしながら、みんなで協力して実験を行うことができました。次回の実験は、ゴムの力の実験です。子どもたちは、今から楽しみの様子です。

本日は、児童集会Cで、並び替えゲームをしました。
誕生日順、名前順、靴の大きさ順など班長がリードしながら上手く並び替えることができました。

6月19日（水）今年もプールが始まりました！とても天気が良く、最高のプール開きとなりました。
子どもたちもお話をよく聞いて楽しく、元気にできました！