本日の給食は、
「マーボーなす」
「ツナと野菜のいためもの」
「焼きさつまいもの甘みつかけ」
「米飯」
「牛乳」でした。

「マーボーなす」年１回
残暑厳しい時期にごはんがよく進む「マーボーなす」に笑顔の花がたくさん咲きました。
「マーボーなす」は、牛ひき肉、豚ひき肉、なす（京都府産 約400個）たまねぎ、にんじん、ピーマン、しょうがを材料にし、トウバンジャンや赤みそ、しょうゆなどで味付けしたもので、とてもご飯によく合う仕上がりでした。
トウバンジャンは、そら豆みそと唐辛子を合わせた発酵調味料で、四川料理に欠かせない辛味調味料です。給食での初使用は、１９８９年１０月で、今年で３６年になります。
「マーボー」と名の付く給食の献立は４種類あり（マーボーどうふ・マーボーはるさめ・マーボーあつあげ丼・マーボーなす）、今日が最後です。

　前回からの続きになりますが、もともと自分の心の中に力があって、だれかと話すことで心が持っている力が発揮されやすくなるとしたら、なぜカウンセラーと話をすることが必要なのでしょうか？　
　カウンセリングでは、自分のことをあまり知らない人（カウンセラー）に自分の話をします。知らない人にわかるように話すと、心がもっと深く整理されたり、考えがもっとハッキリすることにつながっていくのです。
　
　また、カウンセラーは、話を『聞く専門家（せんもんか）』です。自分（カウンセラー）が話すよりも、相談に来た人が話すことを大切にしています。心が元々持っている力がうまく出てくるように、話を聞いていきます。
　こんな理由があるので、カウンセリングではカウンセラーがお説教をしたり、叱ったりすることは全くありません。相談に来た人の安全がなくなってしまうからです。

　気軽にスクールカウンセラーを訪ねてほしいです。よろしくお願いします。

今日は教育実習生の金谷先生と田村先生からお話がありました。

金谷先生は「夢を持っていますか？」と問いかけられ、何人かの生徒が手を挙げました。金谷先生は中学2・3年生の担任の先生が川崎先生であり、高校受験に向き合う中で、川崎先生がきっかけとなり体育教員という夢をみつけたそうです。夢を持つことで、自分の軸となり、その軸があるからそのために今何をしないといけないかがみえてくるということを伝えられました。

田村先生の中学生の頃は水泳部で励む中、中学2年生で怪我があったそうです。1人で抱え込んでしまい、しんどい時期があった中で、友達に相談乗ってもらって気持ちが楽になった経験を話されました。逆に相談される側になることもある、ということから周りの人の様子をみたり、人と話すということの大切さを話されました。

川崎先生からは改めて名札の重要性や、今後の文化発表会に向けての取り組みについての注意等のお話がありました。

本日の給食は、
「ウインナーのケチャップソース」
「スープ」
「焼きかぼちゃ」
「おさつパン」
「牛乳」
「発酵乳」でした。

「ウインナーのケチャップソース」年２回（本日、５月）
ウインナーソーセージ（１本40g）をゆで、砂糖、ケチャップ、トンカツソース、ウスターソース等で作ったソースをかけた人気献立です。

〔ソーセージ　豆意識〕
ソーセージは、腸詰め加工品の総称です。紀元前８世紀の古代ギリシャで兵士の携行食として登場しました。伝統的な保存食として世界各地でハムより古くから作られています。
ウインナーソーセージは、オーストリアのウィーン発祥のソーセージで羊の腸などの直径20mm未満のケーシング（袋状にしたもの）に詰めて加熱されたものです。

カウンセリングは特別なことではありません。もともと心にはそういう力があるのですが、カウンセリングはその力が発揮されやすい状況を上手く整えているのです。
もし、少しでもカウンセリングを受けてみようと考えているのであれば、一度カウンセリングを受けてみてから考えるのがお勧めです。もし、受けて良かったと思うのであれば、次もまたカウンセリングを受ければ良いだけです。もし、良くなかったと思うのであれば、無理して続ける必要はありません。「今は、カウンセリングを受けたくない」とか「カウンセリングは自分に合わない」などと理由を伝えてくれればOKです。